Les pâtes à tartiner présentent des teneurs intéressantes en minéraux et oligoéléments, notamment potassium, magnésium, calcium, fer et manganèse. Les pâtes à tartiner contribuent aux apports de vitamine E et B2.
A la fin de cet atelier, vous pourrez aisément remplacer les pâtes à tartiner industrielles et opter pour cette alternative du « fait maison ». Une recette 100% saine et surtout 100% plaisir.
Cette recette convient aux petits comme aux grands mais surtout aux gourmands !
Avant de passer aux fourneaux, voilà une petite liste pour préparer comme il faut le champ de bataille (cette quantité correspond à un pot de confiture type Bonne Maman) :
Pour la pâte à tartiner:
Pour la préparation de la pâte à tartiner au caramel (optionnel) :
Ou pas vegan
Ustensiles:
Attention pour suivre cette recette, les enfants doivent être accompagnés d’un parent au risque de se blesser.
A la fin de cet atelier vous pourrez déguster votre pâte ! Pile à l’heure pour le goûter.
N’oubliez pas de vous inscrire afin de pouvoir recevoir le lien ZOOM et suivre en live le cours de cuisine de Jeanne !
Pour vous inscrire, c’est ici : https://www.helloasso.com/associations/les-ciboulettes/evenements/atelier-cuisine-pate-a-tartiner-13-02-en-ligne