Ateliers Maternité – Grossesse bien être

Ateliers Maternité – Grossesse bien être

Le lundi 15 novembre de 16h à 18h

 

Elise, kinésithérapeute depuis 17 ans, j’exerce sur Chelles depuis 8 ans. Suite à mes grossesses, je me suis orienté vers la périnatalité. J’ai suivi divers formations (méthode Guillarme, De Gasquet, thérapie manuelle, portage et massage bébé entre autres) pour compléter mes expériences personnelles.
Je vous propose des ateliers maternités pour accompagner les futurs mamans (et papas) dans cette période si particulière.
Durant cet atelier, nous parlerons du bassin et de sa mobilité, du périnée, de la respiration et du rôle des abdominaux.
La séance sera articulée entre explications théoriques et exercices pratiques (au sol, sur ballon, debout…).

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