Yoga pour Enfants Spécial Noël

Yoga pour Enfants Spécial Noël

Le lundi 23/12 de 11h00 à 12h00 – 12€ – à partir de 4 ans

Anaïs est diplômée de Hatha Yoga, Yoga Thérapie, Yoga pour enfants, massages thaï et Shiatsu.

 

 

Une séance ludique pour rentrer dans la magie de Noël tout en libérant son énergie et en s’émerveillant.

Durant cette séance vous aurez l’occasion de vous promener sur le chariot du père Noël, voler au dessus des forêts du grand nord, aller faire la danse du yoga avec les lutins de la détente, rencontrer les lutins de Noël dans leur fabrique de jouets, et aussi le génie de la lampe d’Aladin qui vous demandera de faire des vœux… .

Tout cela sous forme d’histoires racontées en mouvements !

 

 

Voilà comment Anaïs raconte le Yoga qu’elle partage :

« Mes séances de yoga s’adaptent aux besoins de chacun, avec des postures variées, afin de mieux ressentir chaque partie de son corps, et d’expérimenter différents ressentis. Chacun est libre de s’installer dans un premier niveau de posture, ou d’approfondir sa pratique en augmentant le niveau d’exigence avec des détails de postures.
Je conçois mes séances de yoga comme des invitations à voyager dans ses espaces intérieurs, à être à l’écoute de sa respiration, et des sensations du corps, grâce à la respiration, aux visualisations, et à l’écoute intérieure. »

Pour réserver, c’est par ici : https://www.helloasso.com/associations/les-ciboulettes/evenements/yoga-enfants-special-noel-23-12

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