Yoga prénatal ANNULÉ

Yoga prénatal

Le Yoga prénatal est un yoga réservé aux femmes enceintes qui souhaitent vivre pleinement leur grossesse et se préparer en douceur à l’accouchement

 

Pour réserver, c’est ici : https://www.helloasso.com/associations/les-ciboulettes/evenements/yoga-prenatal-pour-femmes-enceintes-07-04

 

La séance est assurée par Marion, diplômée de l’institut De Gasquet en Yoga prénatal, en philosophie du yoga chez Sivananda et certifiée professeure de Restorative Yoga par Yoga Alliance après avoir suivi l’enseignement de Audrey Favreau.

Je (Marion) pratique le Yoga depuis plusieurs années. Après avoir débuté en Hatha Yoga, j’ai découvert avec joie le Vinyasa Yoga, plus rapide, plus fluide et sportif. Un peu plus tard, au cours d’un voyage de Yoga à Bali, j’ai été initiée aux yoga lents… Yin Yoga et Restorative Yoga sont rentrés dans ma vie pour mon plus grand plaisir. Apprendre à se poser, à lâcher, à vivre de la douceur, juste de la douceur pendant une séance…

Ma grossesse est l’occasion de réinventer un autre yoga, toujours très doux et intense, pour mieux accompagner mon corps dans tous les bouleversements qu’il traverse et le préparer à ce grand événement qu’est l’accouchement. J’ai hâte de partager toutes ces découvertes avec les futures mamans!

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